【毎日投稿】運動セミナー【村井進】

10月26日（火）朝10時から、健康経営の一環として「運動セミナー」を行いました。
3年前から当社は健康経営の認定を受け、毎年内容を変えて行っています。
社員の健康とコミュニケーション不足の解消も合わせて、関係先の方にも参加いただき楽しく行いました。
今回は、小さなボールを使ってのストレッチ。
楽しい中にも結構きつくて、体もぽかぽかになりました。
今回もスポーツクラブ　ルネサス松本からインストラクターの中野様においでいただき、皆さんから多くの質問なども出され、和気あいあいと楽しい時間を共有することが出来ました。

参加者の様子などは、「活動情報」をご覧ください。